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Camp à la Londe-les-Maures

Du 14 au 21 février, le club était en déplacement à La Londe-les-Maures dans le sud de la France.

La chance nous accompagne car le temps est magnifique : malgré un air souvent frais, le soleil est le plus souvent au rendez-vous. Certains cyclotouristes du club sont de la partie et accompagnent les compétiteurs à la Londe.
Cette année, pour la première fois, le camp du club est en fait en partenariat avec le cadre cantonal genevois. De fait, c’est Loïc Hugentobler (également membre émérite du vélo club Lancy) qui s’occupe d’encadrer les compétiteurs.
Les journées commencent par une session de gainage, suivies par le petit déjeuner. Les coureurs partent ensemble lors des sorties, toutes catégories confondues. Avant de se séparer après un bout de route en commun. C’est très sympathique, une véritable ambiance de groupe de créé, les plus jeunes profitent de l’expérience des plus âgés, et la motivation des jeunes est contagieuse. Les cadets et ceux qui désirent les accompagner partent ensuite sous la direction de Stéphane Bisiaux, notre nouveau responsable sportif du club.
Chaque journée, des thèmes différents sont travaillés lors des sorties, les sprints, la force, les bordures, Loïc partage son expérience toute fraîche de coureur de premier plan en nous préparant des exercices toujours intéressants.
Le soir, un débriefing est effectué afin d’apprendre des événements de la journée et pour préparer au mieux la suite. Différents thèmes sont également présentés par Loïc, comme la tactique de course, le placement, la nutrition, l’importance du gainage.
Lors du jour de repos, Stéphane et Loïc ont même dispensés des massages aux coureurs qui le désiraient.
Un grand merci à tous les bénévoles qui donne beaucoup de leur personne pour que ce camp soit une réussite. Et ce fut effectivement une très belle réussite. Tant au niveau de l’ambiance que de la qualité des entraînements.

Un grand merci à Stéphane pour avoir toujours accompagnés les cadets, et un très grand merci également à Loïc Hugentobler qui s’est chargé d’organiser tous les entraînements, de planifier tous les parcours (qui ont d’ailleurs été excellents, avec en grande majorité de belles routes avec peu de circulation).

Et bravo à tous les participants !

Le club vous souhaite une bonne récupération, une belle saison, et vous dit déjà à l’année prochaine 🙂

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